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家政服务人员卫生常识

发布时间:2014-09-23     作者:佚名     浏览次数:261次

讲卫生是每个人都知道且应做到的常识,但是每个人对卫生标准的理解、要求又不是一致的;农村和城市的差别就非常大。本节所讲的卫生常识主要是指:个人卫生、饮食卫生基本的环境卫生等,但不涉及医疗卫生知识。

(一)  衣着整洁

衣着整洁是重庆家政服务员着装的基本要求,家政服务员可以根据自己的情况选择适宜四季和居家需要的服装。每个雇主都希望自己聘请的家政服务员讲究卫生,爱清洁,这不但包括把家庭里里外外收拾的干干静静,也要求家政服务员把自己打扮的清清爽爽。所以家政服务员所穿着的衣物、鞋帽必须经?;幌?,尤其是夏季穿着的衣服、袜子要每天换洗;不光脚穿鞋,更不能光着脚在雇主家中来回走动,这样是既不礼貌也不雅观。

(二)  勤洗手,  不留长指甲家政服务员应养成良好的卫生习惯:

1.饭前便后应洗手;

2.做饭之前必洗手,做饭过程中要勤洗手

3.指、趾甲应至少每周修剪l一2次;

4.洗手时一定要用肥皂或香皂搓洗,必要时可用刷子蘸肥皂水或消毒液将手彻底洗刷,按照腕部、手掌、手背、指甲、指甲缝等处顺序进行刷洗o

(三)  探持头发整洁

家政服务员由于工作的特殊性决定.必须保持头发清洁卫生,每周应清洗2—3次;不宜留长发,每个月应修剪头发1次;头发过长不但会影响工作,且不够卫生,也不便于清

洗;做饭时最好戴上帽子,以防止头发或头皮屑掉到饭莱里面。

·(四)  早晚刷牙

每天早、晚坚持刷牙,可以保持口腔清洁卫生、无异味;从而可以保证每天都能以良好的卫生状态、滑新的面貌、良好的精神状态面对雇主和每天的工作

(五)  女性应每购清洗会阳,  注意经期卫生

会阴部环境较为潮湿,其内外环境及其适合细菌的繁殖和生长外阴环境,将会导致细菌的大量繁殖,易导致各种妇科疾病的发生添很多麻烦。如果不能够保持清洁的从而会给自己和雇主增

月经的到来是女性性器官成熟的重要标志,是正常的生理现象。女性青年当第一次来月经的时候不必紧张、害怕,要准备好月经带和卫生纸;如果不懂得如何使用,可将情况告知雇主家的女主人,请她给予帮必和指导。

经期卫生基本常识:

1.要保持下体清洁卫生。月经高潮期应运2—34、时换1次卫生巾或卫生纸水擦洗下身或淋浴1—2次;但不能洗冷水澡或用冷水擦洗。

2.不参加重体力劳动,不游泳、不赛跑。

3.注意冷暖、预防疾病。夏季衣着要合体,保持清爽;春、秋、冬季要注意保暖。

4.忌食生、冷、辛辣食品,以免刺激血管导致血管扩张,引起大量出血。

5.多食蔬菜、水果,以帮助消化.保持大便通畅。\

6.每天晚睡前应洗脚

每天在睡前一定要用温水洗脚,以防止汗脚或脚臭

[七)  经常洗澡,  保持躯蚀卫生活洁

每周应至少洗澡1—2次;有条件者可每隔2—3天洗一次澡;夏季如条件容许可每天洗一次澡,条件有限者也要每天擦澡。